RUN & WALK 2022
8 incontri di 1 ora circa.
Rivolto a tutte le persone che vogliono iniziare a fare movimento, adatto per tutte le età.
Benessere e salute facendo dello sport, si cammina si corre in maniera molto graduale.
Mercoledi ore 17:00 Via A.M.Cortivo presso campo polivalente scuola Media Copernico, Venerdi ore 18:00 ritrovo davanti alla chiesa di Pontevigodarzere poi sullo splendido argine del Brenta verso la Certosa.
Corri e cammina con la tua famiglia in Argine Pontevigodarzere
Per ogni età c’è un ritmo e una distanza.
Non è una questione solo di calorie per perdere peso.
Alternare corsa e camminata permette a muscoli e tendini di affaticarsi più lentamente e percorrere una distanza maggiore.
Fare attività all’aria aperta rigenera in senso olistico.
Sconto per iscrizioni di 2 persone stesso nucleo famigliare
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